5kgくらい痩せたのと、夏場になってサラダが持って来づらくなったので
いつの間にやらダイエットがストップしておりました。

だがしかし！ 那覇マラソンの出場が決まったので、
本格的に鍛えようじゃないか、とダイエット熱が再燃いたしまして…

わたくし、最近、サラダばかり食べております。
サブウェイの夏メニュー「直火焼きタンドリーチキン」（490円）をサラダにして、
トマト＆ピーマン増し、サルサソースをかけていただいています。



最近はほぼ毎日、こんなランチです。ブログのネタが無くなる…

さて、ジムにも通い始めました。本気ですよ～。



胸を鍛えるバタフライというマシンがあるんですが、
負荷 10kg でもヒーヒー言ってて自分でビックリです。
今朝はシャンプーする腕がきつかったですし…

ということで、どうする、どうなる、ランチブログと僕！？