ダイエット、途中経過!
平日夜は飲みつつ、週末は好きにランチを食べつつ、ダイエット継続中です。
運動は週1のジョギングとお姫様抱っこを時々、という感じでしょうか。
平日のランチは相変わらずメイソンジャーのサラダランチのことが多いですけども、
さて、体重の推移はこんな感じです。
2014年12月 76.5kg
2015年 1月 74.0kg
2015年 2月 72.5kg
2015年 3月 71.6kg
2015年 4月 71.8kg
3ヶ月で5キロ近く落ちたので、無理もせずいい感じのダイエットに
なっているかな~、と思っています。それにしても 72kg を切るまでが
長かったですね。72〜73kg の間でフラフラしてたんですよね、ずっと。
さて、このまま一気に60キロ台になだれ込みたいですが、
またちょっと足踏みが始まっているし、そうもいかないんだろうなぁ。
まあ、夏までにゴールできたらいいですかね。
ということでダイエットはまだまだ続きます。
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